Força e Resiliência

NOTAS DO MÊS DE SETEMBRO DO LIVRO DIÁRIO ESTOICO, de Ryan Holiday e Stephen Hanselman

Tenhamos em mente o seguinte: venha o que vier, estaremos sempre preparados.

A filosofia estoica toca em nossos pontos fracos no sentido de fortalecê-los.

Devemos estar em constante treinamento para vencer os óbices que a vida nos oferece.

Uma experiência negativa — no presente — pode ser de grande valia para o futuro.

O que esperar estando numa prisão? Sair antes do Natal? Mas o Natal nunca chega.

Alguém pode nos acorrentar, mas não tem o poder de mudar a nossa maneira de pensar.

Procuremos sempre os pontos positivos em meio às nossas dificuldades.

Uma boa alma deve resistir aos prazeres da fortuna.

Até onde há lógica no medo que sentimos?

Que tal passarmos um dia por mês experimentando os efeitos da pobreza, da fome e do isolamento?

Há possibilidade de vivermos com menos das coisas que temos no momento?

A insolência e a arrogância destroem muitas amizades.

A "Cidadela Interior" é o conceito estoico para vencermos o medo exterior.

Na prece, peçamos forças para vencer as nossas dificuldades.

O conhecimento só deve ser pregado depois que estiver bem desenvolvido dentro de nós mesmos.

Perseverar, apesar dos tropeços do caminho, é o que realmente conta no progresso de uma alma.

Suportemos o ódio que as pessoas sentem por nós. Ajuda muito a nossa resiliência.

A dor, quando sabemos suportá-la com dignidade, deixa-nos grandes ensinamentos. Churchill sofrera um atropelamento, quase morrera, mas não colocou a culpa no motorista do carro.

A flexibilidade combinada com a força tornar-nos-á resilientes e imbatíveis

A vida é um jogo, no qual temos que vencer o adversário. A filosofia é o amolador contra o qual afiamos a vontade e fortalecemos a determinação.

De repente, surge uma situação inesperada. Controlemo-nos e encontremos o caminho de volta.

Nas lutas amigáveis, há sementes lançadas, as quais poderão produzir frutos em outros campos de interesse.

Que tipo de comportamento estamos praticando insistentemente?

Como prever que, depois de socorrer um amigo, haverá um rompimento da amizade?

Tornemo-nos invulneráveis à nossa dependência de conforto, pois isso pode nos prejudicar no futuro, quando o perdermos.

Tiremos um dia de folga do trabalho, mas não do aprendizado.

O poder, o dinheiro e o status não corrompem; eles revelam o que a pessoa é.

Controlemos conscientemente o que cada acontecimento externo representa em nossa vida.

Exercitemo-nos a viver bem — mesmo sem o CONFORTO — proporcionado pela vida presente.

Podemos estar encarcerados, mas nem por isso precisamos estar presos. O pensamento é sempre livre.